在秋天這個季節裡~~最適合療癒五行中屬金的的肺與大腸~^^
肺與大腸的滋養跟我們身體的皮膚、毛髮、感覺器官中的鼻子、喉嚨、流出的鼻涕...有關聯,當然也代表著呼吸與排泄系統的控制~
- Sep 30 Tue 2014 11:24
秋季肺與大腸的排毒系列yoga
- Sep 14 Sun 2014 21:28
周末音樂分享~^^
Gabrielle Roth & The Mirrors - Chaos
https://www.youtube.com/watch?v=CvtVy_7Ftow&list=PLXuHJZdsFZhaanqoo_tinog5mWRUAKXqb
- Aug 01 Fri 2014 21:34
學員專區
- May 26 Mon 2014 16:00
養生四大要訣~心、動、吃、睡
- May 26 Mon 2014 15:59
防癌養身蔬果汁
自製防癌養身蔬果汁
1蘋果、一點點鳳梨(本身甜份多,所以宜適量,以免血糖出現問題,糖尿病患者乾脆不要加)、牛蕃茄、甜菜根、蔓越莓、藍莓、胡蘿蔔(含500種植化素,是窮人的人蔘)、亦可再加奇異果、海帶芽等等
肝氣關乎一種擴張的能量、因此和- Dec 13 Fri 2013 12:23
用餐時正確的"食物享用順序"
以下為來自邱顯峰老師的健康講座<為什麼,我都睡不好>新書分享會的其中一段內容
- Dec 08 Sun 2013 11:26
七大排毒口
